続けられる

コロナを機に、「在宅勤務になった」「外出を控える生活で運動することが減って太ってしまった」という方が増えていますね。 いつもと変わらない生活をしていると思っても、あれ？服がキツくなったなぁ・・。なんだか身体が重い・・。ダイエットしな...